De wereld waarin wij leven heeft een bepaalde ritme. Het is vak snel en druk, met weinig ruimte voor rust, stilte of ontspanning. Maar als vrouw hebben we juist die dingen nodig om vitaal en gezond te voelen en in onze kracht te zijn. Het ritme van ons lichaam Het vrouwelijk lichaam heeft haar eigen ritmes die je kan vergelijken met de getijden. Het traag process van het opbouwende vloed en het terugtrekkende ebb. De cyclussen en fasen van ons lichaam stijgen en dalen zoals de tij en deze ritmes gelden zowel voor onze hormonaal systeem als voor onze energie en gemoedstoestand. Ze beïnvloeden alles wat wij zijn, doen, denken en voelen. Wanneer wij deze ritmes kunnen respecteren en bewaren voelen we ons tevreden en gelukkig. We staan ‘s morgens op klaar om een nieuwe dag te starten. Onze natuur - evenwicht Het is niet alleen ons lichaam die zo afwisselend en vloeibaar is, wij zijn ook zo. We zijn vrouw, dochter, moeder, partner, vriendin, werknemer of zelfstandige en vak spelen wij deze rollen tegelijk. Tussen door hebben we dromen en wensen en willen wij ook deze voor onszelf waarmaken. Dit is onze natuur en het bepaald hoe wij door het leven gaan en functioneren. Maar deze natuur vraag veel energie en het heeft evenwicht nodig, anders kunnen vast geraken, te veel stress hebben, uitgeput worden en eventueel krijgen wij gezondheidsklachten of worden wij ziek. Om evenwicht te houden heeft ons lichaam en geest tijd, rust en ontspanning nodig. Het juiste voeding, beweging, sociale contacten en creatieve bezigheid is even belangrijk.
Het is juist deze evenwicht tussen actie en rust creëren en handhaven dat voor ons zo belangrijk is. Als wij dit niet kunnen realiseren, kommen wij en ons lichaam onder druk te staan. Dit aanhoudende drukte leid eventueel tot moeheid, ontevredenheid en ongelukkig zijn en gezondheidsklachten en -problemen kunnen ontwikkelen.
Een holistische aanpak Daarom werk ik vanuit een holistisch perspectief. Wij zijn complex wezens. Wij denken, voelen, eten, ervaren, creëren en maken mensen. En ons lichaam is het huis waarin we dit allemaal doen. Voor mij spreekt het voor zich dat als iets niet goed gaat moeten wij naar het hele pakket kijken om te zien wat uit balans is.
Als vrouw, getraind osteopate en een bewust spiritueel wezen heb ik een verruimde kennis over ons lichaam, hormonaal processen, levensfases, natuurlijke essentie, kwaliteiten en spirituele betekenis. Ik bied een wel gevormd pakket aan waarin gezondheid en welzijn centraal staat. Hier wordt je gezien als een geheel. Je bent een vrouw. Je voelt je denkt, je hebt wensen en dromen en een volle leven. Je hebt een lichaam en leven die ritmes en cyclussen heeft die voortdurend aan het veranderen en evolueren zijn. Natuurlijk komt dit allemaal aanbod bij een behandeling voor gezondheidsproblemen of lichamelijke klachten, of bij het begeleiden naar vitaliteit, geluk en welzijn. Samen gaan we naar de kern van de zaak en brengen wij beweging en evenwicht erin.